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菜名:
水库鱼头
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菜系及功效:湘菜 水库鱼头的制作材料:主料:鳙鱼头一个辅料:野山椒80克,指天椒3个,葱1根,酱油5毫升,味精3克,盐3克水库鱼头的特色:根据营养师建议,此菜谱温馨提示:鳙鱼头含有人体自身难以合成的不饱和脂肪酸,氨基酸,脑白金及人体所必需的优质蛋白质,钙,铁,磷等营养元素以及增强人类记忆的微量元素。教您水库鱼头怎么做,如何做水库鱼头才好吃
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