菜名: 茶叶蒸鲫鱼
  详情: 菜系及功效:川菜 补气食谱 水肿食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱 口味:咸鲜味工艺:蒸茶叶蒸鲫鱼的制作材料:主料:鲫鱼800克辅料:茶叶20克调料:姜10克,大葱15克,料酒20克,胡椒粉2克,味精2克,盐15克,菜籽油20克教您茶叶蒸鲫鱼怎么做,如何做茶叶蒸鲫鱼才好吃1. 将鲫鱼杀好治净;2. 葱、姜洗净切节、片待用;3. 鲫鱼用姜片、葱节、料酒、胡椒粉、味精、盐等码味腌渍10分钟;4. 茶叶洗净,一部分瓤入鱼腹,一部分洒于鱼身,一部分待用;5. 鲫鱼入盘,上笼蒸熟取出;6. 拣去姜、葱及鱼身上的茶叶;7. 鲜汤入锅上火即加茶叶,略煮吃味后勾白汁,挂于鱼身上即可。
  浏览: 23


饮食文章推荐
·酸辣白菜的做法
·过年饮食10条建议,让你健康过节
·早上吃好:吃够4类食物
·什么是地中海饮食
·肥胖、糖尿病、多囊卵巢综合征等与加工食品过多摄入有关
·国庆佳节饮食小贴士
·地中海饮食记住“5多吃3少吃”
·补气养血、安神益智 高考营养菜谱
·传教士与西洋食品在中国的传播

ISO9001等三体系认证
食品管理体系认证

 >> 友情链接
重庆认证网 去空行工具 英汉词典网 xjtieyi