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| ·东江酿豆腐 [ 菜系及功效：云贵菜 东江酿豆腐的制作材料：主料：南豆腐 辅料：五花肉,香葱,香菇 调料：盐,鸡精,白糖,香油,生抽,生粉东江酿豆腐的特色：豆…… ] |
| ·南肉煮竹笋 [ 菜系及功效：云贵菜 南肉煮竹笋的制作材料：主料：猪五花肉25克,嫩春笋150克（或冬笋）,精盐2克,料酒5克,味精,熟猪油各适量。教您南肉煮…… ] |
| ·小锅卤饵块 [ 菜系及功效：云贵菜 小锅卤饵块的制作材料：主料：饵块１５０克。配料：鲜猪肉丝７克,水腌菜,豌豆尖各１０克,熟鲜豌豆米５克。调料：精盐,味精各…… ] |
| ·拌葵花籽菜胆 [ 菜系及功效：云贵菜 拌葵花籽菜胆的制作材料：主料：油菜心 辅料：熟酥葵花籽仁,红椒粒 调料：精盐,鸡精,白糖,葱油,香油拌葵花籽菜胆的特色：…… ] |
| ·蒜茸鸡豆梗 [ 菜系及功效：云贵菜 蒜茸鸡豆梗的制作材料：主料：鸡豆梗 鸡头米,青红椒,姜丝,香葱 白糖,高汤精,蒜茸辣酱,淀粉,酒酿,橙汁蒜茸鸡豆梗的特色…… ] |
| ·九层香茄 [ 菜系及功效：云贵菜 九层香茄的制作材料：主料：九层塔：２两,茄子：２条。酱油：１大匙,糖：少许。教您九层香茄怎么做，如何做九层香茄才好吃Ａ、…… ] |
| ·鸡蒙鱿鱼 [ 菜系及功效：云贵菜 鸡蒙鱿鱼的制作材料：主料：水发鱿鱼300克,鸡脯肉150克,猪肥膘50克,鸡蛋清4个,小白菜芯100克,高汤200克。 …… ] |
| ·味噌焖笋 [ 菜系及功效：云贵菜 味噌焖笋的制作材料：主料：黄色芥茉,笋尖３００公克。味噌２匙,醋１匙,糖１匙,黄色芥茉粉１小匙。教您味噌焖笋怎么做，如何…… ] |
| ·酸辣鱿鱼卷 [ 菜系及功效：云贵菜 酸辣鱿鱼卷的制作材料：主料：鱿鱼半只 红椒 芹菜 西红柿。教您酸辣鱿鱼卷怎么做，如何做酸辣鱿鱼卷才好吃1．?将鱿鱼切片，…… ] |
| ·鸡汁茄子 [ 菜系及功效：云贵菜 鸡汁茄子的制作材料：主料：茄子300克,青辣椒1个,红辣椒1个,鸡胸脯肉100克,豆瓣酱2汤匙,酱油半汤匙,绍酒2汤匙,…… ] |
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