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 当前位置：菜谱大全列表 |
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| ·雪菜鞭笋 [ 菜系及功效：沪菜 便秘食谱 高脂血症食谱 动脉硬化食谱 口味：咸鲜味工艺：炒雪菜鞭笋的制作材料：主料：竹笋400克,芥菜100克调料：盐2克…… ] |
| ·雪菜冬笋 [ 菜系及功效：沪菜 口味：咸鲜味工艺：滑炒雪菜冬笋的制作材料：主料：冬笋200克,芥菜75克调料：盐2克,味精2克,料酒5克,香油10克,淀粉…… ] |
| ·陈皮兰花豆腐干 [ 菜系及功效：沪菜 补虚养身食谱 营养不良食谱 高脂血症食谱 动脉硬化食谱 口味：微辣工艺：炒陈皮兰花豆腐干的制作材料：主料：豆腐干300克调…… ] |
| ·西米栗子羹 [ 菜系及功效：沪菜 甜品/点心 肾调养食谱 延缓衰老食谱 健脾开胃食谱 口味：甜味工艺：滑炒西米栗子羹的制作材料：主料：小米100克,栗子（熟…… ] |
| ·蒜香鱼茸蒸豆腐 [ 菜系及功效：沪菜 孕妇菜谱 学龄前儿童食谱 学龄期儿童食谱 骨质疏松食谱 口味：咸鲜味工艺：蒸蒜香鱼茸蒸豆腐的制作材料：主料：草鱼150克,…… ] |
| ·菜心肉圆 [ 菜系及功效：沪菜 高脂血症食谱 防癌抗癌食谱 更年期食谱 口味：咸鲜味工艺：炒菜心肉圆的制作材料：主料：豆腐(北)200克,木耳(水发),5…… ] |
| ·荠菜冬笋 [ 菜系及功效：沪菜 便秘食谱 糖尿病食谱 防癌抗癌食谱 动脉硬化食谱 口味：咸鲜味工艺：炒荠菜冬笋的制作材料：主料：冬笋300克,胡萝卜50克…… ] |
| ·盐烙鸡 [ 菜系及功效：沪菜 营养不良食谱 肢寒畏冷食谱 贫血食谱 月经不调食谱 口味：咸鲜味工艺：拌盐烙鸡的制作材料：主料：鸡900克调料：花生油12…… ] |
| ·生烧草鱼豆腐 [ 菜系及功效：沪菜 气血双补食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱 口味：清香味工艺：红烧生烧草鱼豆腐的制作材料：主料：草鱼250克,豆腐(南)25…… ] |
| ·生炒仔鸡 [ 菜系及功效：沪菜 补虚养身食谱 营养不良食谱 贫血食谱 口味：咸鲜味工艺：烧生炒仔鸡的制作材料：主料：童子鸡300克辅料：鸡蛋清25克,冬笋…… ] |
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