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 当前位置：菜谱大全列表 |
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| ·葱油鲩鱼 [ 菜系及功效：沪菜 青少年食谱 补虚养身食谱 产后调理食谱 明目食谱 高血压食谱 口味：咸鲜味工艺：炒葱油鲩鱼的制作材料：主料：草鱼750克调…… ] |
| ·萝卜醋鱼 [ 菜系及功效：沪菜 理气调理食谱 营养不良食谱 口味：酸甜味工艺：红烧萝卜醋鱼的制作材料：主料：青鱼200克,白萝卜100克辅料：淀粉(蚕豆)…… ] |
| ·萝卜丝带鱼 [ 菜系及功效：沪菜 补血食谱 美容菜谱 高脂血症食谱 防癌抗癌食谱 口味：咸鲜味工艺：炒萝卜丝带鱼的制作材料：主料：带鱼250克,白萝卜100…… ] |
| ·芫爆蛤仁 [ 菜系及功效：沪菜 滋阴食谱 明目食谱 祛痰食谱 口味：咸鲜味工艺：芫爆芫爆蛤仁的制作材料：主料：香菜200克,蛤蜊1500克调料：大蒜（白皮…… ] |
| ·芝麻酱拌面 [ 菜系及功效：沪菜 精品主食 健脾开胃食谱 营养不良食谱 贫血食谱 口味：麻酱味工艺：拌芝麻酱拌面的制作材料：主料：面条(标准粉)1250克调…… ] |
| ·腐皮黄鱼卷 [ 菜系及功效：沪菜 高脂血症食谱 贫血食谱 骨质疏松食谱 口味：咸鲜味工艺：炸腐皮黄鱼卷的制作材料：主料：油皮100克,小黄鱼200克,鸡蛋7…… ] |
| ·腐乳大烤 [ 菜系及功效：沪菜 口味：腐汁味工艺：滑炒腐乳大烤的制作材料：主料：水面筋200克,竹笋50克调料：腐乳（红）25克,白砂糖5克,味精1克,淀…… ] |
| ·肉骨头粥 [ 菜系及功效：沪菜 补血食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱 口味：咸鲜味工艺：煮肉骨头粥的制作材料：主料：猪小排（猪肋排）500克,稻米250克…… ] |
| ·肉丝烂糊 [ 菜系及功效：沪菜 滋阴食谱 营养不良食谱 贫血食谱 口味：咸鲜味工艺：炒肉丝烂糊的制作材料：主料：猪腿肉100克,大白菜(小白口)400克辅…… ] |
| ·美味鸡粥 [ 菜系及功效：沪菜 消化不良食谱 补虚养身食谱 滋阴食谱 口味：咸鲜味工艺：煮美味鸡粥的制作材料：主料：粳米500克调料：酱油25克,大葱2克…… ] |
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